5 ماسكات للحفاظ على نعومة البشرة ومحاربة جفافها جربيها الان
يعاني معظم الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة وخاصة النساء خلال فصل الشتاء، وذلك نتيجة تعرض الوجه للعديد من الظروف الجوية مثل اشعة الشمس الحارة، تيارات الهواء، البرد ... في هذه الحالات يجب على النساء مضاعفة عنايتهم ببشرة الوجه، وتغديتها جيدا والحرص دائما على تنعيمها وترطيبها حتى تتم حمايتها من الجفاف. في هذا المقال سنشارككم ماسكات للبشره الجافه تتميز بسهولة تحضيرها وفعاليتها في تنعيم البشرة وتغديتها بشكل جيد ، لكن قبل ذلك لابد من التطرق بعجالة على مختلف الأسباب وراء حدوث جفاف البشرة ، وإن شاء الله خاتمة المقالة ستكون عبارة عن نصائح جد مهمة للعناية والحفاظ على البشرة ومحاربة جفافها.
الاسباب التي تؤدي إلى مشكلة جفاف البشرة :
تتعدد العوامل والاسباب التي تؤدي إلى جفاف البشرة ، ومن بينها مايلي :
1 - سوء في التغدية وإتباع نظام غدائي يفتقر للفيتامينات والبروتينات المفيدة للبشرة.
2 - إن جسم الإنسان يحتاج لمدة 8 ساعات للنوم، لذى فالنوم غير المنتظم او غير الكافي يؤدي إلى حدوث خلل في توازن البشرة، الشيء الذي يفقدها نعومتها ورطوبتها، وبالتالي تصاب البشرة بالجفاف وتظهر كأنها بشرة اكبر عمرا.
3 - يعتبر التعرض بشكل مستمر للحرارة وأشعة الشمس الحارة احد أسباب الاصابة بجفاف البشرة، إضافة إلى حدوث عدة تغيرات في الجلد كظهور التجاعيد مثلا.
4 - قلة شرب السوائل وخاصة الماء، يتكون جسم الإنسان أساسا من الماء، لذا فالبشرة تعتمد على الماء لأنه يحميها من الجفاف ويحافظ على نعومتها ومرونتها.
5 - تؤدي السباحة بإستمرار في البرك المحتوية على الكبور إلى جفاف البشرة ، لهذا ينصح بحسن إختيار مكان السباحة مع تنظيم وقتها.
ماسكات للبشره الجافه
- ماسك ترطيب البشره بالموز
المكونات : يتكون هذا الخليط من حبة موز مهروسة وملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون والعسل الطبيعي.
طريقة التحضير : أول خطوة وهي خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا إلى أن نحصل على خليط متجانس.
يتم تطبيق الخليط على بشرة الوجه، وتركه لمدة لاتزيد عن 10 دقائق، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر جيدا.
- ماسك ترطيب الوجه بالشوفان واللوز
المكونات : في هذا الماسك سنحتاج 6 حبات من اللوز، وملعقتان كبيرتان من الشوفان، وملعقتان صغيرتان من العسل، وملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب.
طريقة التحضير : في خلاط كهربائي نقوم بطحن حبات اللوز حتى نحصل على مسحوق ناعم، نضيف باقي المكونات الشوفان والعسل واللبن الرائب إلى مسحوق اللوز ونقوم بتقليب المكونات بشكل جيد. الخطوة الثالثة هي تطبيق الخليط المحصل عليه على بشرة الوجه، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الوجه جيدا بالماء الفاتر.
- ماسك الخيار
المكونات : حبة خيار مقطعة وملعقتان صغيرتان من السكر.
طريقة التحضير : بإستعمال الخلاط الكهربائي نقوم بهرس حبة الخيار جيدا، ثم نضيف لها السكر ونمزج المكونات بشكل جيد، في الخطوة الموالية نضع الخليط الذي حصلنا عليه في الثلاجة حتى يبرد، بعدها يمكن تطبيق الخليط ( الماسك ) على بشرة الوجه وتركه لمدة لا تقل عن 10 دقائق قبل غسله.
- ماسك الحليب
يتكون هذا الماسك من :
ملعقة كبيرة من الحليب
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز
ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا
و اخيرا قطرتين من زيت عطري حسب إختيارك.
طريقة التحضير : نقوم بمزج جميع المكونات جيدا، من ثم تطبيق الخليط المحصل عليه على بشرة الوجه، وتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
- ماسك الكاكاو
المكونات : في هذا الماسك سنحتاج إلى نصف ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو، وملعقتان صغيرتان من حليب جوز الهند، ونصف ملعقة كبيرة من طحين الشوفان.
طريقة التحضير : مزج جميع المكونات جيدا إلى ان تتجانس مع بعضها البعض، تطبيق الخليط الناتج على بشرة الوجه، وتركه لمدة لاتزيد عن 10 دقائق قبل غسل الوجه.
نصائح للحفاظ على البشرة :
الاسباب التي تؤدي إلى مشكلة جفاف البشرة :
تتعدد العوامل والاسباب التي تؤدي إلى جفاف البشرة ، ومن بينها مايلي :
1 - سوء في التغدية وإتباع نظام غدائي يفتقر للفيتامينات والبروتينات المفيدة للبشرة.
2 - إن جسم الإنسان يحتاج لمدة 8 ساعات للنوم، لذى فالنوم غير المنتظم او غير الكافي يؤدي إلى حدوث خلل في توازن البشرة، الشيء الذي يفقدها نعومتها ورطوبتها، وبالتالي تصاب البشرة بالجفاف وتظهر كأنها بشرة اكبر عمرا.
3 - يعتبر التعرض بشكل مستمر للحرارة وأشعة الشمس الحارة احد أسباب الاصابة بجفاف البشرة، إضافة إلى حدوث عدة تغيرات في الجلد كظهور التجاعيد مثلا.
4 - قلة شرب السوائل وخاصة الماء، يتكون جسم الإنسان أساسا من الماء، لذا فالبشرة تعتمد على الماء لأنه يحميها من الجفاف ويحافظ على نعومتها ومرونتها.
5 - تؤدي السباحة بإستمرار في البرك المحتوية على الكبور إلى جفاف البشرة ، لهذا ينصح بحسن إختيار مكان السباحة مع تنظيم وقتها.
ماسكات للبشره الجافه
- ماسك ترطيب البشره بالموز
المكونات : يتكون هذا الخليط من حبة موز مهروسة وملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون والعسل الطبيعي.
طريقة التحضير : أول خطوة وهي خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا إلى أن نحصل على خليط متجانس.
يتم تطبيق الخليط على بشرة الوجه، وتركه لمدة لاتزيد عن 10 دقائق، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر جيدا.
- ماسك ترطيب الوجه بالشوفان واللوز
المكونات : في هذا الماسك سنحتاج 6 حبات من اللوز، وملعقتان كبيرتان من الشوفان، وملعقتان صغيرتان من العسل، وملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب.
طريقة التحضير : في خلاط كهربائي نقوم بطحن حبات اللوز حتى نحصل على مسحوق ناعم، نضيف باقي المكونات الشوفان والعسل واللبن الرائب إلى مسحوق اللوز ونقوم بتقليب المكونات بشكل جيد. الخطوة الثالثة هي تطبيق الخليط المحصل عليه على بشرة الوجه، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الوجه جيدا بالماء الفاتر.
- ماسك الخيار
المكونات : حبة خيار مقطعة وملعقتان صغيرتان من السكر.
طريقة التحضير : بإستعمال الخلاط الكهربائي نقوم بهرس حبة الخيار جيدا، ثم نضيف لها السكر ونمزج المكونات بشكل جيد، في الخطوة الموالية نضع الخليط الذي حصلنا عليه في الثلاجة حتى يبرد، بعدها يمكن تطبيق الخليط ( الماسك ) على بشرة الوجه وتركه لمدة لا تقل عن 10 دقائق قبل غسله.
- ماسك الحليب
يتكون هذا الماسك من :
ملعقة كبيرة من الحليب
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز
ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا
و اخيرا قطرتين من زيت عطري حسب إختيارك.
طريقة التحضير : نقوم بمزج جميع المكونات جيدا، من ثم تطبيق الخليط المحصل عليه على بشرة الوجه، وتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
- ماسك الكاكاو
المكونات : في هذا الماسك سنحتاج إلى نصف ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو، وملعقتان صغيرتان من حليب جوز الهند، ونصف ملعقة كبيرة من طحين الشوفان.
طريقة التحضير : مزج جميع المكونات جيدا إلى ان تتجانس مع بعضها البعض، تطبيق الخليط الناتج على بشرة الوجه، وتركه لمدة لاتزيد عن 10 دقائق قبل غسل الوجه.
نصائح للحفاظ على البشرة :
1 - الإبتعاد قدر الإمكان عن الحلويات والسكاكر، يمكن إستبدالها بالفواكه الجافة والعسل والتمر.
2 - إتباع نظام غدائي يرتكز على الخضروات، حيث يساعد في تأخير الشيخوخة ويحافظ على نعومة وشباب البشرة.
3 - إن أشعة الشمس تؤذي البشرة وتصيبها بالجفاف، لذا ينصح باستعمال كريم واقي من أشعة الشمس.
4 - من أخطر العادات التي تؤذي البشرة هي النوم بالماكياج، لذا يجب تنظيف البشرة من المكياج قبل النوم، ذلك يساعدها على تجديد الخلايا والتنفس بحرية.
بهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية الموضوع، لاتبخلوا علينا بمشاركته مع عائلاتكن وصديقاتكن لتعم الفائدة، شكرا على حسن متابعتكم لنا.
2 - إتباع نظام غدائي يرتكز على الخضروات، حيث يساعد في تأخير الشيخوخة ويحافظ على نعومة وشباب البشرة.
3 - إن أشعة الشمس تؤذي البشرة وتصيبها بالجفاف، لذا ينصح باستعمال كريم واقي من أشعة الشمس.
4 - من أخطر العادات التي تؤذي البشرة هي النوم بالماكياج، لذا يجب تنظيف البشرة من المكياج قبل النوم، ذلك يساعدها على تجديد الخلايا والتنفس بحرية.
بهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية الموضوع، لاتبخلوا علينا بمشاركته مع عائلاتكن وصديقاتكن لتعم الفائدة، شكرا على حسن متابعتكم لنا.