[لا يصدق] المكياج ضمن القائمة .. 7 أشياء تسبب العقم للنساء

أشياء تسبب العقم للنساء

يعتبر العقم من بين الأمراض التي يمكن أن تصيب الجهاز التناسلي، وينتج عنه فشل عملية حدوث الحمل وذلك بعد قرابة سنة أو أكثر من الجماع المنتظم وغير المحمي أي بدون إستعمال موانع الحمل، تعود مسببات العقم لعوامل خاصة بالرجال أو عوامل خاصة بالنساء، أو عوامل خاصة بالطرفين معا، تصل نسبة العقم لدى الرجال إلى 20% وعند النساء 30% ، موضوعنا لهذا اليوم سنخصصه للحديث عن عقم النساء.

العقم بالنسبة للنساء أمر محير ومعقد للغاية، يجعلهن يقضين أسابيع وسنوات طويلة في البحث عن سبل حدوث الحمل، لكن دائما ماتكون نتيجة الحمل سلبية، تتعدد الأسباب وتتنوع العوامل التي يمكن أن تعزى إليها معاناة النساء من العقم ولكل سبب علاجه الخاص، يمكن أن تكون امراض مزمنة أو ظروف طبية معينة، لكن هناك أشياء صغيرة تفعلها النساء كل يوم يمكن أن تمنع او تخلق تعقيدات في عملية حدوث الحمل يجب تجنبها والامتناع عنها إن كانت هناك رغبة في الحمل.

7 أشياء تسبب العقم للنساء

7 - التدخين : يؤثر التدخين بشكل سلبي على خصوبة النساء، وأثبتت الدراسات على أن التدخين لساعات يوميا سيجعل المرأة أكثر عرضة للعقم وذلك بنسبة 36% .

6 - الأدوية : بعض أنواع الأدوية يمكن أن يكون لها تأثير على خطوبة المرأة، لذا إن كانت المرأة ترغب في الحمل يجب أن تتوقف عن تناول أي دواء إلا بعد إستشارة وتوصية الطبيب .

5 - المنتجات المعطرة : تحتوي المنتجات المعطرة الخاصة بالمهبل على مكونات غير صحية وغير جيدة، لذا فكثرة إستخدامها يؤثر بشكل سلبي على الصحة الإنجابية للمرأة، لذا يرجى إستشارة الطبيب قبل إستخدام هذه المعطرات.

4 - الوزن : يؤثر الوزن على الدورة الشهرية بشكل كبير، سواء كان الوزن يزيد أو ينقص بشكل سريع وواضع، فحدوث الحمل سيكون أمرا صعبا.

3 - الأكل السريع : تعتبر الوجبات السريعة الحل الأفضل بعد يوم عمل متعب للغاية ولا يوجد وقت لطهي الطعام، يمكن تعريف الوجبات السريعة أنها عبارة عن عملية ملء أو تزويد الجسم بعناصر غير مناسبة بدلا من العناصر الغدائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، الشيء الذي قد يؤثر على الهرمونات الإنجابية الخاصة بالمرأة.

تحتاج المرأة إلى تناول بعض الأطعمة التي تعمل على تغدية الجسم بالعناصر المفيدة له، مثل : الفطائر المكونة من الحبوب الكاملة، البيض، الأفوكادو، الطعام الذي يحتوي على الدهون غير المشبعة الأحادية والفيتامينات B2 وD والزنك ..

2 - الإجهاد : يعتبر الإجهاد حالة من التوتر الجسدي أو الفكري ناتج عن عوامل عاطفية أو جسدية ...، ليس كل توتر أو جهد يعتبر مضرا بالصحة، أحيانا نشعر بالتوتر ونحن ننجر عملا معينا، أمر عادي لأن هناك رغبة في إنجاح ذلك العمل الشيء الذي يجعلنا نعمل بكل فعالية، لكن عندما يخرج التوتر عن نطاق السيطرة، تبدأ اثاره السلبية على الجهاز التناسلي بالظهور.

1 - المكياج غير الامن : تحتوي العديد من مستحضرات التجميل على " الفثالات " وهي عبارة عن مواد كيميائية لها تأثير يتمثل في الحد من قدرة البويضة على الزرع في رحم الأنثى وهذا ما أثبتته الدراسات، لذا ينصح بالإمتناع عن المستحضرات التي تتكون من الفثالات.

شكرا لكم على حسن المتابعة، إن كان المقال مفيدا فلا تبخلوا علينا بمشاركته وشكرا